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拼多多解除绑定手机号码的步骤如下。
1、打开拼多多软件，在首页点击右下角的【个人中心】。
2、进入个人中心后，找到并点击【设置】按钮。
3、在设置页面中，选择并点击【已绑定手机号】。
4、在弹出的提示中，点击【确认】进行账号验证。
5、根据提示进行身份验证，可以选择短信验证码验证或原密码验证。
6、身份验证通过后，点击【解绑手机号】按钮。
7、在弹出的确认解绑页面，确认无误后点击【确认】即可完成解绑。
在进行解绑操作前，确保账户中没有未完成或正在进行的交易，避免影响解绑操作，如果无法按照上述步骤操作，建议咨询拼多多客服获取更多帮助。